節約作り置き弁当・第42弾
3品目・かぶとエリンギのソテー
材料
かぶ | 3個 | 170円 |
エリンギ | 2本 | 106円 |
オリーブオイル | 大さじ1.5 | 30円 |
◎塩 | 小さじ1/2 | 3円 |
◎醬油 | 大さじ1/2 | 8円 |
◎胡椒 | 少々 | 1円 |
合計 | 318円 |
作り方
①かぶは皮ごと一口大に切り、茎と葉は3㎝幅に切る。エリンギは食べ易い大きさに切る。
②フライパンに油を熱しかぶを広げ入れ、弱火で全面焦げ目が付くまで焼く。
③エリンギを入れ1分程炒め茎と葉を加えて更に炒め、全体に火が通ったら◎を入れ味を整えて完成です。
※ポイント・・・エリンギでなくてもお好みのきのこで大丈夫です。
かぶに火が通ったら1度皿に取り出して茎と葉ときのこを炒めてもいいです。
シンプルな味ですが美味しく出来ました。
4品目・ベーコンとかぼちゃ炒め
材料
かぼちゃスライス | 4枚 | 106円 |
ハーフベーコン | 4枚 | 51円 |
玉ねぎ | 1/4個 | 14円 |
塩 | 少々 | 1円 |
胡椒 | 少々 | 1円 |
オリーブオイル | 大さじ1 | 20円 |
合計 | 193円 |
作り方
①かぼちゃは一口大に切り耐熱容器に入れ、ラップをしてレンジ600Wで4分加熱する。
②ベーコンは1㎝幅に切り、玉ねぎは薄切りにする。
③フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎ・ベーコンを炒める。
④③にかぼちゃを加え炒め合わせ、塩・胡椒して完成です。
※ポイント・・・かぼちゃを切るのが苦手なのでスライスを使いました。これもシンプルな味付けですがかぼちゃの甘さとベーコンのしょっぱさが合いました。
まとめ
今回は4品で【1,761円】でした。はんぺんのたこ焼き風はたこを小さめの物を選びましたが、高価で計算してビックリ!でした。
だけどとっても美味しかったのでホッとしました。節約なので今度は割引してる時だけ購入します。